subway醬料熱量、subway菜單、subway醬料熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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醬汁最低熱量前三名，分別是蜂蜜芥末醬，為32大卡，雖然也有加美奶滋，但份量不多，喜歡的人可以替代；水牛城辣醬16大卡；義式油醋醬15大卡；紅酒醋0卡。

醬料, Sauces 6", 重量. Serving Size(g), 卡路里. Calories(Kcal), 總脂肪. Total Fat(g), 飽和脂肪. Saturated Fat(g), 反式脂肪. Trans Fat(g), 碳水化合物

雖然SUBWAY主打輕盈健康，體積也不大，讓人有「吃SUBWAY=瘦身」的既定印象，雖然大部分的餐點確實如此，但有部分配料和醬料並不是那麼優質，選錯了，可能會造成熱量爆 ...

1 SUBWAY的潛艇堡來減肥到底可不可行? 1.1 –經典SUBWAY菜單熱量; 1.2 –麵包; 1.3 –蔬菜配料; 1.4 –肉類配料; 1.5 –醬料; 1.6 –飲料; 1.7 –沙拉. 2 如何點SUBWAY才能 ...

Subway 減肥怎麼點(麵包) - Subway減肥推薦(包含熱量表) - Subway減肥不推薦(附潛艇堡 ... 711便當推薦與不推薦【減脂外食9】5種減肥醬料，讓你減脂也可以吃得不清淡 ...

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SUBWAY 的餐點熱量(卡路里)表，對於像我一樣喜歡吃SUBWAY的外食族及有健身|減脂|減肥需求的愛好者而言，可是非常重要的實用 ... 醬料類（最低至最高） ...

粉絲們最重視的熱量，小編先露出六個堡堡們給大家筆記唷~ 😚 (熱量依白麵包以及不加醬料& 起司為依據) 🍞 義大利白200 大卡🍞 義式家鄉210 大卡🍞 巴馬乾酪220 大卡🍞 ...

這一類的醬汁，熱量都非常的高一定要避開。 subway6.jpg. 三、選擇脂肪量低的口味，ㄧ個好的減肥餐，脂肪 ...