Disney 下課後、愛格升香港、Disney 下課後在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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如果說要換桌子來調整到適當高度，市面上多數桌子都還是在75cm的高度，而可以自己調整高度的 ... 這兩個問題翻譯來說，就是螢幕高度和座椅重要性。

本宅身高167 坐床上床高57 桌子75 想換張桌子建議高度為多少拍攝的位子 ... 開罐器現在螢幕大小跟以前差距很大基本都27吋起步了建議還是調整到觀看 ...

引述《ya687 (左倫)》之銘言實際上要以你的身高去調整椅子高度、鍵盤高度、螢幕高度、桌面高度，這些都要考慮到，我的椅子也沒有靠背但不會酸痛。

作者：達哥David│2010-09-26 21:58:42│巴幣：0│人氣：1614 ... 再來是你的螢幕高度，你的水平視點應該是你的螢幕可視範圍的最高點，這樣往下看的方式最讓眼睛舒服， ...

Check1 桌上型電腦 · 1.水平距離60~65㎝、下方15㎝就是螢幕的頂端。鍵盤與手的距離 · 2.最好有獨立的鍵盤架，讓鍵盤的位置要低於坐著時手肘的高度，手肘 ...

NO:360 34吋21：9 原螢幕腳座，使用不到60公分深度桌面並無壓迫感，我認為螢幕比例的高度佔較大的影響程度。 2022-01-23 00:36:44.

因為第一次組裝花了幾小時,最後把螢幕與下方支架結合,抬起時重到想放棄= =,好在最後成果挺滿意,固定螢幕高度時還轉不動,一度以為是不是哪邊有錯, ...

由於想使用電競螢幕，但發現目前市面上的螢幕大多都是24吋左右，電競螢幕包含底座的長度實際測量約40公分，都超過書桌上樑的高度，若不將螢幕往內放， ...

椅子扶手與桌面同高，座椅高度配合膝蓋90度，扶手高度配合手軸90度，扶手調 ... 公分處，桌面高度為手肘90度+手臂自然向前的高度，螢幕上緣切齊眼睛。

可以買類似這種產品即可1500內搞定升降桌還是用在會隨時想站起來工作的人比較合適另外你椅子坐低後螢幕高度也要調整看要不要順便買個螢幕支架.