米粉湯油豆腐熱量、芋頭米粉湯熱量、米粉湯營養成分在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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向爆卡小吃說再見！外食族必備「麵攤熱量表」 ; 油麵（湯）, 380, 油麵 ; 榨菜肉絲湯麵, 390, 榨菜肉絲麵 ; 餛飩麵, 530, 麻醬麵 ; 魷魚羹麵, 550, 炸醬麵 ...

麵攤熱量表 ; 燙青菜（無肉燥）, 50 ; 滷蛋（顆）, 75 ; 豆乾（三塊）, 150 ; 皮蛋豆腐, 150 ; 油豆腐（田字）, 300 ...

營養師列出，滷肉、油豆腐細粉、鍋貼、刈包. ... 吃碗米粉湯加上燙青菜與豆干，熱量可控制在600卡之內；另鍋貼一顆熱量高達80卡，若換吃水餃一顆熱量 ...

1. 高麗菜水餃20顆》1200大卡 · 2. 牛肉燴飯》872大卡 · 3. 花枝炒麵》768大卡 · 4. 炒米粉》698大卡 · 5. 滷肉飯》648大卡 · 6. 臭豆腐》565大卡 · 7. 蔥油餅》541大卡 · 8. 蚵仔 ...

燙青菜（無肉燥）, 50 ; 滷蛋（顆）, 75 ; 豆乾（三塊）, 150 ; 皮蛋豆腐, 150 ; 油豆腐（田字）, 300 ... ... 大家好,今天晚餐吃了米粉湯+油豆腐,回家後又吃了蕎麥和堅果...

皮蛋豆腐、乾絲等熱量也不會太高，一般在麵攤中一份約150～200大卡，可以適量的點選一份。（三）少選花肝、油豆腐因會花肝、油豆腐都是經過油炸的熱量比較高 ...

少選油炸麵條、雞絲麵、鍋燒意麵等熱量較高的麵條之外，另外像有些麵條如冬粉，因為很會吸汁，若搭配麻辣鍋或重口味的湯底，很容易讓你不小心吃下較多的 ...

品名材料份量份數蛋白質(g) 脂質(g) 醣類(g) 熱量(kcal) 肉羹筍絲 20g 蔬菜0.2EX 0.2 1 4.8 肉羹香菇 5g 蔬菜0.05EX 0.05 0.25 1.2 肉羹魷魚 15g 低脂肉0.5EX 3.5 1.5 27.5

解釋：乾麵要比湯麵多加上額外的油的熱量，羹湯要比清湯類多了勾芡的麵粉及調味料的熱量。這種卡路里的差距可從數十大卡到上百大卡。 2. 湯類. 清湯類＞ ...

油豆腐熱量，2022年8月28日—營養師程涵宇表示，百頁豆腐的原料不是黃豆， ... 肉燥米粉湯】位於台北縣中和市民安街上，這是一個不小的路邊攤，常常可以看到有不少人在 ...