無鹽奶油健康嗎、總統牌奶油、迷你無鹽奶油在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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再來奶油值得稱道的健康功效就是燃脂了，燃脂放在奶油身上看似矛盾，但其實奶油含有脂肪成分「共軛亞油酸」，佐藤薰強調，共軛亞油酸具有促進燃脂的效果， ...

研究發現，食用富含丁酸鹽的食物可以幫助減少消化系統的炎症。丁酸鹽還與體重減輕，腦功能改善和腸道健康有關。在所有可以食用的食物中，奶油中丁酸的 ...

營養師王沛瀅指出，人造奶油中的油脂是最差的，因含有反式脂肪酸，會讓壞膽固醇上升、好膽固醇下降，但動物性奶油也是次差的油脂，其組成大都是飽和脂肪酸 ...

你吃的奶油健康嗎？ · 但缺點是飽和脂肪含量會比原先的氫化植物油高出一點，「但這類飽和脂肪並不會對人體造成不良影響，」蕭寧馨說。氫化植物油＝反式 ...

... 無顯著關聯，甚至是無關的，莫札 ... 購買奶油務必挑選牛奶製成的天然奶油，避免人造奶油，同時也不建議購買加鹽的奶油，以免吃下過多的鹽分影響身體健康。

製作奶油過程中無添加鹽分者。減少鹽分攝取可對血壓好，且無鹽奶油的含脂量也比較高，香味會比較濃郁。（奶油加鹽之目的主要是為了改良風味及防腐。） ... 反式脂肪酸通常 ...

因此，如果食用100克安佳有鹽牛油，便已超出每日反式脂肪攝取量的77%；而進食100克大使鹽漬植物牛油或大使無鹽植物牛油，更會超出每日飽和脂肪攝取量的233 ...

首先要從奶油中的飽和脂肪說起，其實奶油因為含有大量的飽和脂肪，因此在早期被認為很不健康，當時有許多專家認為含有大量飽和脂肪的食物，會提高人們罹患 ...

無水奶油vs 奶油哪個較優？不誇張，我接到的執行過生酮飲食的顧客，10個有9個會跟我說：「我三餐都用超～健康又天然的動物奶油，我沒有用人造奶油或乳瑪琳」每次 ...

... 沒有研究顯示，吃蛋會對心 ... 奶油 (cultured butter)，那就更好了。發酵黃奶油具有益菌的額外好處，有助於提高黃奶油的功用。好菌群會產生膽汁鹽 ...