招牌 飯 熱量、香腸飯熱量、三寶 飯熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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池上飯包- 招牌便當的營養成分與營養資訊。您可在MyFitnessPal.com 找到池上飯包- 招牌便當以及超過2000000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分。
招牌 飯 熱量在簡易熱量 - ookiki的部落格的討論與評價
1碗滿滿的飯≒200g 1份肉類＝37.5g瘦肉（雞肉、豬肉、牛肉、魚肉）. ＝1個全蛋=2個蛋白＝3小方格傳統 ... 4、招牌便當：這是一般外食的便當中，熱量算是比較低的一種。
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招牌 飯 熱量在食物熱量計算方法，份量計算法 - Dark-健身記錄的討論與評價
4、招牌便當：這是一般外食的便當中，熱量算是比較低的一種。肉類份量較少， 也不屬於高脂肉。多數水煮後切片以醬料調味，所以在肉這一部份 ...
招牌 飯 熱量在一盒1335大卡！便當熱量大比拼燒臘三寶飯竟勝炸雞腿的討論與評價
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招牌 飯 熱量在《蘋果》實測20款人氣便當高鈉高熱量1餐抵1天的討論與評價
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招牌 飯 熱量在外食族享瘦攻略－港式燒臘篇 - 愛瘦身的討論與評價
一個燒臘便當的熱量可高達700 ～ 900 大卡，甚至超過1000 大卡（受配菜和醬汁影響）... ... 招牌三寶飯, 835. 脆皮燒鴨飯, 840. 油雞烤鴨飯, 880.
招牌 飯 熱量在炸排骨竟不是最肥？專家揭便當「地雷配菜」 你一定常吃的討論與評價
點便當是門學問啊！對於上班族而言，便當是最快的覓食選項之一，除了主菜影響絕大部份熱量，配菜同為關鍵，選錯一不小心就會踩到熱量地雷， ...
招牌 飯 熱量在市售便當的5大健康危機！如何健康選、聰明吃 - 康健雜誌的討論與評價
營養師提醒，挑選便當不能單看熱量，還得看蛋白質、蔬菜份量和烹調方式， ... 在連鎖便當店，也有一些熱量較低的便當選擇，如池上的招牌飯、悟饕的滷 ...