巧克力戚風蛋糕熱量、磅蛋糕熱量、生日蛋糕熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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營養師高敏敏分享14種不同類型的蛋糕品項，並一一分析相關熱量， ... 巧克力鮮奶油蛋糕：2466kcal（900g） ... 芋泥戚風蛋糕：1008kcal (400g)

真的想吃甜點時，建議以低糖低油者為首選，例如無油的義大利脆餅，就會比奶油酥餅來得好一點；像是戚風蛋糕的熱量，就比巧克力布朗尼、黑森林蛋糕等 ...

老爸愛的「巧克力奶油、千層蛋糕」熱量超驚人！營養師建議4大原則才是 ... 戚風、輕乳酪蛋糕則是「綠燈區」的蛋糕，熱量稍低。（翻攝自pinterest）.

每日目標. 這項食品如何符合我的每天目標？卡路里目標. 1836 卡. 164/2000卡剩. 美體目標：. 心臟健康. 脂肪57.9 g. 9.1/67g剩. 鈉2183 mg. 117/2300mg剩.

你知道一個8吋原味的戚風蛋糕有多少卡路里嗎? 低粉60g 217卡蛋白4.5顆64.8卡蛋黃4.5顆113.6卡全蛋0.5顆100.5卡牛奶55g 34.1卡奶油5.

如果想要吃蛋糕，卻又能克服意志力沒拿巧克力蛋糕的妞妞，或許會想吃戚風蛋糕，其實戚風蛋糕的熱量確實有低一點，一小片大約200卡左右，但這樣還是得 ...

每100克巧克力戚风蛋糕所含热量约为240大卡，低钠盐,富含钾,有利减肥,胆固醇含量过高,不利减肥.

热量 (大卡)307.06: 碳水化合物(克)37.72: 脂肪(克)14.67: 蛋白质(克) ...

巧克力鮮奶油蛋糕2466kcal (900g) ... 芋泥戚風蛋糕1008kcal (400g) ... 等，大家可以看看自己切幾塊，來去算一片的熱量，盡量選質地蓬鬆的蛋糕，熱量 ...

蛋白質多的蛋糕以牛奶、蛋為主要原料，像是奶黃為內餡的泡芙、薄餅、無裝飾的輕乳酪蛋糕、戚風蛋糕、布丁等，熱量較低，一小塊約200大卡，就算在減肥也能偶爾享受一下 ...