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小火鍋熱量表、錢都熱量表、六扇門熱量表在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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    天氣開始轉涼,許多民眾喜歡吃小火鍋,不過要怎麼才能吃的健康,營養師說市售的小火鍋,熱量高的其實不是「看起來很油」的麻辣鍋,而是本身湯底就是濃 ...

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    如果不懂的健康吃,一個百元的單人小火鍋熱量就有可能破千!到底要怎麼吃火鍋,才能吃得健康,又不會造成身體負擔呢? 1.湯底: 市售臭臭鍋、麻辣鍋的湯頭,許多加入 ...

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