雞肉豆腐水餃、低卡水餃皮、低卡水餃推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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減重飲食食材☀雞胸肉☀高麗菜和絞肉是水餃的靈魂所在，高麗菜營養相當豐富，人氣愛妻便當日記「貝蒂做便當」，分享了更輕盈的「高麗菜雞肉水餃」做法 ...

【食譜】雞肉玉米餃〞（自製低熱量冷凍水餃） · 1.取一盆放入雞胸絞肉、鹽、黑胡椒粉、太白粉及罐頭中的玉米水，攪拌至有粘性 · 2.再加入甜玉米粒拌勻，即成 ...

水餃是一般人家中冰箱必備食物，但通常餃子裡的餡肉用的是熱量較高的絞肉，今天分享這道水餃DIY作法用的是雞胸肉，做出來的雞肉水餃不柴很嫩熱量又低，千萬不要錯過！

等待好久的低卡水餃終於到貨了～｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡這次要分享的低卡料理是「一休麥餃子」，由減重達人一休研發的全麥雞肉水餃這邊要聲明兔崽子不是 ...

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‍♂️ 蔬食煮餃包了健康低卡水餃，提醒自己年已過完，不要再厚臉皮大吃大喝了?，少了油膩多了清爽，口中滿是蔬菜爽脆的聲響，備料過程其實蠻累的?，但是想到之後工作後回家 ...

水餃熱量一顆約60～70大卡，告訴你不同口味的水餃熱量，其中最多人喜歡的韭菜水餃熱量竟然最高！教你水餃怎麼吃不怕胖，還有低熱量水餃食譜！

做法. ①將雞肉與米酒，水以順時鐘方向攪拌至水分完全吸收，增加雞肉的含水度。 ②加入高麗菜 ...

低卡高蛋白零添加。 yes 每日凌晨產地新鮮直送，當日手工製成。 yes 本公司投保2000萬產品責任險，讓您吃的安心有保障。 yes 與傳統水餃比較：每顆蛋白質高出150%，醣 ...