筋膜槍使用不當、筋膜槍減肥、筋膜槍肩膀在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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筋膜槍使用不當在按摩槍亂打反傷身?看完這篇再決定要不要買!想避免受傷的討論與評價
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筋膜槍 只適合用在訓練之後的肌肉痠痛,如果是針對拉傷、扭傷、軟骨發炎…等疼痛,千萬別在受傷部位繼續使用筋膜槍,這會讓你的病症更加嚴重喔!以上的運動 ...
筋膜槍使用不當在這個「槍」改善痠痛、僵硬問題醫師:不當使用造成傷害!的討論與評價
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筋膜槍使用不當在「網紅」筋膜放鬆神器使用不當恐適得其反 - UPower的討論與評價
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筋膜槍使用不當在按摩槍/筋膜槍原理是什麼?你知道使用按摩槍的技巧和注意 ...的討論與評價
肌肉按摩槍,又稱為震動按摩槍或是筋膜槍。近年隨著健身風氣興起,以及健康保健意識抬頭,再加上現代人常有腰痠背痛、運動後肌肉痠痛,或是經常久坐用電腦造成的肩頸 ...