螺螄粉熱量高嗎、螺螄粉減肥、螺螄粉營養在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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螺螄粉作爲生活中常見的一種食材，被稱爲是「宅家必備」和被討論「最多次」的米粉。其中含有大量的碳水化合物以及蛋白質、維生素以及礦物質等，營養價值 ...

可以吃，做一些操作就行。具体操作前请先看分析，就用一天的基础代谢和螺丝粉热量来说。分析前先科普一下Kcal(大卡/卡路里)和Kj(千焦)的转换公式，就是，你看到标签 ...

每100克螺螄粉的熱量約爲123千卡，比同重量的米飯熱量還要高一些，因此熱量不算低，且螺螄粉中還添加了酸筍、酸菜、豬脊骨、生菜、花生米、蘿蔔乾、黑木耳 ...

食物的禁忌，说白了就是少糖少油少盐，尤其不要吃糖油混合物的食物！一碗螺蛳粉相当于6.5碗米饭 ‼️ 一碗螺蛳粉的重量在300克左右，而每100克螺蛳粉中 ...

煮完之後的米粉的重量是350g，這個分量還是很足的，熱量可以估460千卡。 2、配料. 我吃的這份螺螄粉，各種配料稱重以後數據如下：. 炸腐竹12g（70kcal）、 ...

螺螄粉每100克的熱量等於：100大卡。此類菜餚通常較為清淡熱量較低，減肥期間只需除去明顯的脂肪、油脂即可食用！二、吃螺螄粉 ...

螺螄粉每100克的熱量等於：100大卡。此類菜肴通常較為清淡熱量較低，減肥期間只需除去明顯的脂肪、油脂即可食用！一碗 ...

螺螄粉熱量高不高？一碗正宗螺螄粉的熱量高達1000千卡。這裡說的熱量指的是所有的食材包括螺螄粉的湯。一般吃一碗螺螄粉和配料不喝湯的話，熱浪大概在400-700之間。

But，螺蛳粉的热量千万不可低估。一碗质量上乘的螺蛳粉，螺蛳熬制的精华红油汤底、灵魂酸笋、各式配菜（花生米、木耳、蔬菜、腐竹、豆泡）缺一不可。

螺蛳粉是许多人喜爱的一种食品，不过要注意的是，螺蛳粉的热量是比较高的，螺蛳粉热量主要来源于米粉、配料和汤汁酱料三个方面，一般每100g螺蛳粉约含100大卡的热量， ...