健康餐盤口訣、我的餐盤比例、我的餐盤購買在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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種類吃得多、吃得飽不等於吃得好，想要吃得均衡健康，6大類食物要先分對！我的餐盤建議，每天都要均衡攝取全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類與 ...
健康餐盤口訣在我的餐盤六口訣 - 屏東縣衛生局的討論與評價
「我的餐盤」是依照我國107年最新版「每日飲食指南」，將每日應攝取的6大類食物：全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子等，依每日應攝取的份量轉換成體積， ...
健康餐盤口訣在餐盤好聲音，一起唱出我的餐盤口訣歌，一次了解均衡飲食又有 ...的討論與評價
只要照著國民健康署『我的餐盤』6口訣跟著吃就對了。國健署用我的餐盤口訣創作成朗朗上口的口訣歌，搭配上簡單的舞蹈動作，讓你輕鬆了解『我的餐盤』均衡飲食。
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健康餐盤口訣在國健署推「我的餐盤」 6口訣照著吃熱量不超標 - 國立宜蘭大學的討論與評價
1.每天早晚1杯奶：每天早晚各喝1杯240毫升的乳品，增進鈣質攝取，保持骨質健康，或於餐中以乳品入菜或食用起士、無糖優酪乳等方式增加乳品攝取。 2.每餐水果拳頭大：1份 ...
健康餐盤口訣在51419_「我的餐盤」均衡飲食口訣歌帶動跳MV_幼兒版的討論與評價
製作/授權單位：國民健康署└《健康九九網站》https://health99.hpa.gov.tw/educZone/edu_detail.aspx ...
健康餐盤口訣在健康醫點靈--我的餐盤六口訣--林芳羽營養師 - YouTube的討論與評價
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健康餐盤口訣在營養停看聽-我的健康餐盤 - 臺北市政府衛生局的討論與評價
我的餐盤6大口訣: 每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙，均衡攝取六大類食物，健康吃，甩掉疾病與肥胖!!
健康餐盤口訣在我的餐盤六口訣，均衡飲食的秘訣! | Cynthia營養師| 怡養·心生活的討論與評價
大家都知道要均衡飲食，但是不知道吃多少才叫均衡，讓營養師教大家利用我的健康餐盤六口訣讓飲食更健康吧！每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果 ...
健康餐盤口訣在我的餐盤-6大類食物口訣- 衛教專欄 - 大同鄉衛生所的討論與評價
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健康餐盤口訣在我的餐盤六口訣」聰明吃，營養跟著來 - 東區區公所的討論與評價
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